逗子キックボクシング(村越道場)

ダイエットや趣味で楽しみたい方の
「健康キックボクシング教室」

身体のプロフェッショナル、
解剖学マスターの
武道家パーソナルトレーナーが
“最適”な運動で安全に
“最善”の健康へと導きます!

【2月のレッスン日】

火曜日…6日・13日・27日

土曜日…毎週実施 

 【3月のレッスン日】

火曜日…毎週実施 

土曜日…2日・9日・16日・23日

 ◇レッスン場所…逗子アリーナ第二格技室(柔道場)

◇レッスン時間…9:30~10:30

ダイエットキックボクシング

火曜日 9:30~10:30


楽しく運動しながら脂肪とおさらば!ダイエットやストレス発散を目的としたクラスです。男性も参加可能です。

 

インストラクターは武道、格闘技の専門家でパーソナルトレーナーやタイ古式マッサージセラピストの有資格者です。

キックボクシングエクササイズで理想のボディを目指しましょう。

ボクササイズのような音楽に合わせて動き続けるものではなく、シェイプアップにもつながる本物の格闘技の動きを追求しています。

キックボクシング初級

土曜日 9:30~10:30


安心・安全にキックボクシングを楽しみたい方向けの初級のクラスです。30代、40代、50代からでも無理なく上達できます。


本格的なプロ志望の方はお断りですが、趣味の範囲で「強くなりたい」という方は大歓迎です。

希望者は軽いスパーリングも出来ますが、強い打撃を与え合うようなつぶしあいは禁止です。


対象年齢は言葉があまり通じない乳幼児を除いて、子どもから大人まで誰でも大丈夫です。

パーソナルセッション

火曜日&土曜日

8:45~9:15

グループレッスンの前に、1対1の個別セッションも承っております。

こちらはワンコイン体験対象外となりますので、ご了承ください。

よくある質問


Q初心者ですが大丈夫ですか?
Aはい。皆さん初心者から始めておりますので問題ありません。

Q火曜日コースは男性も大丈夫ですか?
Aはい。男性も大丈夫です。

Q土曜日コースは女性や小学生もいますか?
Aはい。女性も小学生もいます。

Q親子での参加はできますか?
Aはい。親子での参加も可能です。レッスン費は参加人数分になります。

Qチケットは火曜日コースと土曜日コースの両方に使えますか?
Aはい。曜日に関係なくお使いいただけます。

Qお友達とチケットの共有は出来ますか?

Aチケットの共有はご家族のみとなります。ご家族以外の共有や譲渡はご遠慮いただいております。


Qボクササイズのような感じですか?
Aボクササイズのように音楽に合わせて動き続けるレッスンとは違います。本気の殴り合いはしませんが、本物の格闘技の動きを追求しています。そのことで神経系まで鍛えられます。また、効率よく身体が使えるようになり、日常生活も快適に送ることが出来るでしょう。

逗子アリーナ格技室にて活動しています。

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